Hacer tuck planche

Hacer Tuck front lever

Hacer +10 dominadas

Hacer +10 fondos

En este nivel partimos desde un nivel 0 donde empezarás a construirás una base perfecta para que puedas mejorar tu masa muscular a la vez que preparas tu cuerpo para movimientos más avanzados.

Será necesario una liga de asistencia para ayudarte con algunos ejercicios

Tendrás vídeo tutoriales exclusivos donde ampliamos la información que necesitas saber para mejorar tu forma de entrenar. 

Una vez adquieras el programa será tuyo para siempre y eso incluye las posibles mejoras que se le hagan en el futuro.

• Objetivos a conseguir:

Detalle del pedido